
måndag 27 april 2009
M:s födelsedagstårta 2009

Vårinspirerad potatissallad

söndag 26 april 2009
The Books

Krinolinas snabba och supergoda pastasås med tonfisk

Krinolinas tonfisksås till pasta
4 personer
3 msk olivolja
5 dl crème fraîche, kokbar
1 röd paprika, finhackad
1 burk tonfisk i vatten, väl avrunnen
salt efter behag
Man kokar pasta. Under tiden den kokar tar man fram en stekpanna och låter paprikan mjukna i oljan på medelvärme. Man får passa så den inte blir bränd. Efter tre-fyra minuter häller man i crème fraîchen och rör om. Sedan häller man i tonfisken. Låt det puttra ett par minuter och smaka av med salt. Servera med rykande het pasta och en god sallad.
Lördagsmys

lördag 25 april 2009
Rosmarin

Avkok på rosmarin kan användas i kompresser mot ledvärk och reumatisk värk. Tänk då så smidig i lederna man skall bli om man äter rosmarin regelbundet. Här kommer ett recept ur boken Till bords i Toscana av Leslie Forbes. Den här kakan har bakats i Toscana i över två tusen år.
Schiaccata con L'Uva
Traditionell platt kaka med vindruvor
Deg:
500 g vetemjöl
1 dryg dl vatten
25 g jäst
1 nypa salt
5 msk strösocker
15 g anisfrön
Fyllning:
1 kg stora, saftiga blå druvor
100 g strösocker
några kvistar färsk rosmarin
6-8 msk olivolja
Värm vattnet och lös upp jästen i den. Lägg mjöl, salt och socker i en hög på bakbordet. Gör en grop i mitten och häll långsamt i jästblandningen, blanda med träsked eller eller trägaffel till en slät deg. Knåda sedan degen 5-10 minuter som till bröd så att den blir slät och smidig. Lägg en bakduk över den och låt jäsa på varm plats till dubbel storlek. Smörj en bakplåt (ca 51x30 cm) med olja. Kavla ut degen så att den inte är mer än 1 cm tjock, och 5 cm större än plåten runt om. Lägg degen på plåten och täck den helt med druvorna. Strö över sockret och och häll på oljan (som värmts några minuter med rosmarinkvistarna i). Vik upp sidorna på degen och nyp ihop hörnen så att kakan blir rektangulär. Strö på anisfröna. Grädda 30 minuter i 175 graders ugnsvärme. Det är bra att sätta en långpanna under eftersom saften från druvorna rinner över. Använd saften att ösa kakan med. Ställ kakan i kylskåp när den svalnat och droppa på honung precis innan den serveras.
Kvanne (Angelika)

Jag plockade massor av frön i Härjedalen i somras, och nu har jag satt några för att prova hur det går. Fröna förlorar sin grobarhet mycket snabbt, så det kan hända att det inte blir något. Väntar ivrigt och när drömmen om en riktig kvanngård på vikingatida vis.
Citrontimjan

Ett te på timjan är bra mot hosta och halsont. Jag vet, för jag brukar använda det. Jag har även gjort en sirap på timjan som jag brukat ge Lill-M vid hosta. Den har haft en viss effekt, om än inte lika effektiv som apotekets hostmedicin. En olja som timjan dragit i kan användas i massage mot huvudvärk, sömnlöshet, dålig blodcirkulation och muskelvärk. Timjan ökar också antalet vita blodkroppar vilka motverkar infektioner (Källa: "Vår örtabok" av Lesley Bremnes). Krydda med massvis med timjan så blir du friskare!
Gräslök!

Alla lökar innehåller järn och vitaminer och har dessutom en lätt antibiotisk verkan. Gräslök är aptitretande, bra för matsmältningen och lätt laxerande (källa: "Vår örtabok" av Lesley Bremnes). Och god.
Etiketter:
fisk,
kryddblandningar,
Kryddor och örter
Grönt på gång...
Har sått kronärtskockor, savoykål, baby leaf och basilika. Nu börjar de komma upp. Nu är det spännande! Hur kan det vara så sanlöst kul att gå och kika varje dag hur långt de små gröningarna kommit upp? Det måste vara något mycket djupt rotat i människosjälen. Nu drömmer jag om meterhöga kronärtskockor ute i trädgården. Jag vill att det skall se ut som en djungel av tistlar som man får hugga sig igenom med machetes. Jag är dock inte tillräckligt dum för att tro att denna dröm kommer att infrias. Kommer att vara nöjd om de bara blir späda och fina och höga som en trädgårdstomte. Men spännande är det i alla fall.
En jätteenkel middag

Jag tar en stor form eller två, smörjer med olivolja eller rapsolja och strör i litet örtsalt samt ett par hackade vitlöksklyftor. Sedan skalar jag potatis, rödbetor, morötter och annan rotfrukt om vi har. Jag lägger dem i formen. På bilden är det potatis, gula rödbetor samt polkagrisbetor. Bredvid lägger jag kycklingklubbor i önskat antal. Eller en stor tjock bit fisk. Fisken lägger jag i en egen form eftersom den brukar vattna sig. Man vill ju ha potatisen knaprig och inte blöt. Sedan ringlar jag över olivolja och strör över litet salt. Kryddar gärna kycklingen/fisken med något grönt, t.ex. persilja eller dragon. Detta skall sättas in i 200 grader och stå inne i minst tre kvart, så att kycklingen blir riktigt klar. Fisk går ju betydligt fortare. Om jag tycker det går för långsamt höjer jag till 225 grader.
Till detta brukar jag ta ett par tre deciliter turkisk yoghurt och pressa i en eller två vitlöksklyftor. Litet rivet lime- eller citronskal är gott. Salt. Om andan faller på och det finns gott om kryddor i landet hackar jag i slätbladig persilja, citronmeliss eller dragon. Sedan vill jag ju också gärna ha en sallad av något slag till. På sommaren kan persilja gärna funka som basen i en sallad, det måste inte vara salladsblad. Man kan gärna se till att äta så mycket örtkryddor som möjligt, de innehåller en massa nyttiga ämnen, bland annat en massa antioxidanter som skyddar mot sjukdomar som cancer, alzheimers o.s.v.
Jag tillhör den lyckliga skara kvinnor som har maten serverad när vi kommer hem från jobbet. Ibland vill jag avlasta M litet när det gäller matlagningen i veckorna. Eller så är han bortrest och jag vill göra något som är enkelt. Då gör jag den här kvällen innan så är det bara att sätta in den i ugnen när man kommer hem. Och det är så gott!
Metertårtan

Konserverade citroner från Marocko
Fick e-post från min kusin Åsa häromdagen. Så här stod det:
"Det slår mig att du bad om ett recept på konserverade citroner. Här är det som jag använt som kommer från vår arabiska kokbok:
4 citroner
4 matskedar salt
juice från ytterligare 4 citroner
Tvätta citronerna. Det klassiska sättet att göra det i Marocko är att skära varje citron i fyra "kvartar" men inte hela vägen så att de fortfarande sitter ihop (jag gjorde skivor rakt av). Häll en tesked salt i varje citron och kläm ihop. Lägg dem i en konserveringsburk och fyll på med juice så att det täcker (jag saltade mellan skivorna när jag la ner dem i burken). Pressa ner så långt det går (jag använde en mugg som jag lämnade i burken så att det pressade när jag stängde locket).
Låt stå i 3-4 dagar. Öppna burken och pressa ner ytterligare.
Låt stå på ett svalt/kallt ställe åtminstone en månad. Om en bit citron inte är täckt kan det bildas ett vitt mögel på den, men det är inget farligt, bara att skrapa av.
När du ska använda citronen, tar du bort köttet och sköljer lite under rinnande vatten. Gott i t ex spenat, grytor mm. Mycket mildare och rundare än färskt citronskal
(har översatt receptet från engelska så det kanske är lite knårkig svenska)".
Det här måste provas så snart jag får tag på några fina ekologiska citroner. Citronerna måste passa bra som tillbehör till kött- och fiskrätter, till grillat och kanske att lägga i grytor. Rapport kommer när jag testat receptet.
"Det slår mig att du bad om ett recept på konserverade citroner. Här är det som jag använt som kommer från vår arabiska kokbok:
4 citroner
4 matskedar salt
juice från ytterligare 4 citroner
Tvätta citronerna. Det klassiska sättet att göra det i Marocko är att skära varje citron i fyra "kvartar" men inte hela vägen så att de fortfarande sitter ihop (jag gjorde skivor rakt av). Häll en tesked salt i varje citron och kläm ihop. Lägg dem i en konserveringsburk och fyll på med juice så att det täcker (jag saltade mellan skivorna när jag la ner dem i burken). Pressa ner så långt det går (jag använde en mugg som jag lämnade i burken så att det pressade när jag stängde locket).
Låt stå i 3-4 dagar. Öppna burken och pressa ner ytterligare.
Låt stå på ett svalt/kallt ställe åtminstone en månad. Om en bit citron inte är täckt kan det bildas ett vitt mögel på den, men det är inget farligt, bara att skrapa av.
När du ska använda citronen, tar du bort köttet och sköljer lite under rinnande vatten. Gott i t ex spenat, grytor mm. Mycket mildare och rundare än färskt citronskal
(har översatt receptet från engelska så det kanske är lite knårkig svenska)".
Det här måste provas så snart jag får tag på några fina ekologiska citroner. Citronerna måste passa bra som tillbehör till kött- och fiskrätter, till grillat och kanske att lägga i grytor. Rapport kommer när jag testat receptet.
söndag 19 april 2009
Äntligen!
Nu är sparrisen i jorden! Nu väntar vi med spänning. Såg ett intressant recept med grön sparris och pilgrimsmusslor i senaste numret av Femina. Det blir nog till att prova det när sparrisen sticker upp. Och något recept med lax...
Tagliatelle med pancetta och palsternacka

Tagliatelle med pancetta och palsternacka
4 personer
Koka tagliatelle till 4 personer (jag brukar ta fem nystan till vuxna som är små i maten och sju till storätare, och till barn räcker det nog med 1-2 nystan)
8 skivor pancetta
3 msk olivolja
1/2- 1 dl grovt hackad färsk rosmarin, beroende på hur mycket man gillar den
strimlor av 2 palsternackor (strimla med potatisskalaren!)
2 finrivna vitlöksklyftor
salt och svartpeppar
cirka 2-3 dl riven parmesan
Sätt en stekpanna på medelvärme. Låt alla ingredienserna smälta i olivoljan tills palsternackan är mjuk och gyllenbrun. Tillsätt vitlöken mot slutet så den inte blir bränd. Smaka av med salt och peppar. Häll ihop pastan med det övriga i pannan eller i en stor skål. Blanda i parmesanosten. Ät och må bra!
Droskmuffins

Droskmuffins
16 stycken
Du behöver:
16 bullformar och en muffinsbakplåt eller vanlig bakplåt
6 1/4 dl vetemjöl
2 1/2 dl socker
1 1/2 msk bakpulver
175 g smör i små bitar
2 ägg
1 1/2 dl mjölk
rivet skal av 1 citron och 1 apelsin
Garnering:
glasyr eller vispgrädde, godis eller tårtdekorationer
Gör så här:
- Sätt ugnen på 160 grader. Skrubba citronen och apelsinen och riv skalen. Vispa ihop ägg, mjölk och de rivna skalen i en liten skål.
- Blanda mjöl, socker, bakpulver och smör i en bunke. Arbeta in smöret i mjölblandningen med fingrarna till en smulig massa. Häll i ägg- och mjölkblandningen och rör om försiktigt. Fördela smeten i muffinsformarna. Det går nog bäst med två små skedar.
- Grädda muffinsen i cirka 30 minuter tills de är gyllenbruna och har rest sig. Ställ dem att svalna på galler och dekorera dem sedan.
Etiketter:
bakning,
barn och mat,
Kaffebröd,
nybörjare
Späda nässlor!


Krinolinas nässelsoppa
4 personer
Ungefär 1,5 liter nässelblad
3 msk olivolja eller rapsolja
1 finhackad lök
1 finhackad vitlöksklyfta
1 liter vatten
1 tärning grönsaksbuljong
1 msk örtsalt
2 dl valfri grädde
skalet från en citron
saft från 1/2 citron
Plocka ungefär 1,5 liter nässelblad. Skölj noga. Lägg dem i en kastrull tillsammans med oljan, löken och vitlöken. Låt smälta på ganska låg värme i fem-tio minuter. Häll på vattnet. Låt koka upp och sjud sedan. Tillsätt örtsalt eller 1/2 tärning grönsaksbuljong. Häll i grädden. Riv i skalet från citronen och pressa sedan i citronsaft. Salta sedan med vanligt salt efter behag. Låt koka ihop tills konsistensen är bra, det tar tio minuter-en kvart si så där. Servera med ägghalvor och något gott grovt bröd.
Vitamindrink på nässelblad
I Tinas Trädgård berättades det att det var nässlor, citronsaft och riven ingefära i drinken. Vi hade bara en halv citron, så jag tog apelsin i stället och det blev faktiskt riktigt smaskigt. Den här drinken är mycket godare än vad det låter. Jag tog ungefär 2 dl nässelblad, saften från 1/2 citron och tre fullmogna apelsiner och ungefär en matsked finriven ingefära. Detta skall mixas. Det underlättar om man har en mixerstav, annars får man ta matberedaren. Det räckte till två shots till oss var i stora snapsglas. Det låter kanske fånigt, men det kändes hur sanslöst bra det var för hela systemet, och man kände sig väldigt fräsch på insidan efteråt. Även barnet tyckte om det. Vi kommer nog att tuta på med de här drinkarna i den mån det finns blad. När de tryter kan man ju alltid ta mynta, oregano eller salvia i stället.
Etiketter:
dryck,
mat som medicin och friskvård,
soppa,
vilda växter
måndag 13 april 2009
Det surrar!
Nu surrar och bubblar det i huvudet av en massa små idéer kring kryddblandningar och sådant. Nu tänker jag när som helst prova att mixa ihop ett ingefärssocker, som vaniljsocker ungefär men med färsk ingefära. Detta tänker jag mig att man skulle kunna strö i te, på bakverk eller använda i marinader och kryddröror av olika slag. Det skulle också kunna bli användbart till jul, men jag har inte riktigt tänkt ut hur. Jag tror nästan det skulle bli bäst med råsocker eller muscovadosocker. Men man vet ju aldrig riktigt hur det blir förrän man har testat. Vilken dag som helst blir det nog...
Dessutom drar det ihop sig till grillsäsongen, och då funderar jag på en grej som jag hittade när jag googlade på oregano någon gång. Det var Oregano and lemon jam, som tydligen används till grillat kött i USA. Det finns massor av recept på nätet om man googlar på namnet. Vi har massor av oregano i trädgården, och jag älskar citron, så jag skall nog prova det. Jag får nog leta litet mer på webben för att få veta mer om hur de använder den här sylten. Jag läste i somras i en bok om Europas vilda växter att oregano gav en delikat sylt (helt otippat), så jag satte igång att mecka med det utifrån ett grundrecept i Svenska Bärboken, och det blev verkligen en otroligt god sylt. Ingen som smakade kunde gissa vad det var.
Jag hade en kvanneperiod i somras, eftersom det växer kvanne vilt vid vår stuga i Härjedalen. Jag gjorde syltade kvannestjälkar, kvannelikör (angelikalikör) och ett kvannesocker, som jag hade tänkt testa på bakverk och i te. Vi brukar göra andra saker också på kvannen, exempelvis te, men det tänkte jag att jag skulle skriva litet mer om längre fram. Vi har flyttat en planta från stugan och hit, och den trivs mycket bra i landet. I sommar fortsätter experimenten med denna otroligt spännande ört.
Man kan helt enkelt konstatera att det finns en oändlig rad idéer som surrar i mitt huvud, och det finns ungefär en miljon möjligheter när det gäller olika kryddor och örter. Jag tröttnar aldrig.
Dessutom drar det ihop sig till grillsäsongen, och då funderar jag på en grej som jag hittade när jag googlade på oregano någon gång. Det var Oregano and lemon jam, som tydligen används till grillat kött i USA. Det finns massor av recept på nätet om man googlar på namnet. Vi har massor av oregano i trädgården, och jag älskar citron, så jag skall nog prova det. Jag får nog leta litet mer på webben för att få veta mer om hur de använder den här sylten. Jag läste i somras i en bok om Europas vilda växter att oregano gav en delikat sylt (helt otippat), så jag satte igång att mecka med det utifrån ett grundrecept i Svenska Bärboken, och det blev verkligen en otroligt god sylt. Ingen som smakade kunde gissa vad det var.
Jag hade en kvanneperiod i somras, eftersom det växer kvanne vilt vid vår stuga i Härjedalen. Jag gjorde syltade kvannestjälkar, kvannelikör (angelikalikör) och ett kvannesocker, som jag hade tänkt testa på bakverk och i te. Vi brukar göra andra saker också på kvannen, exempelvis te, men det tänkte jag att jag skulle skriva litet mer om längre fram. Vi har flyttat en planta från stugan och hit, och den trivs mycket bra i landet. I sommar fortsätter experimenten med denna otroligt spännande ört.
Man kan helt enkelt konstatera att det finns en oändlig rad idéer som surrar i mitt huvud, och det finns ungefär en miljon möjligheter när det gäller olika kryddor och örter. Jag tröttnar aldrig.
Påsktårtan med choklad

Påskaftonssushi



Påskmuffins

söndag 5 april 2009
Vad hände med paprikorna?
Vad hände med de röda, långa paprikorna som låg i skålen i köket? Jo, det skall jag tala om. En hamnade i ett gott mos tillsammans med potatis och palsternacka. Det serverades vid en middag med ugnsstekt ren och en god gräddig sås. En annan dök upp i en sallad med gröna blad och tomater. Den tredje tror jag skars ned i en ratatouilleliknande röra som utgjorde tillbehör till en stor stekt köttbit. Nu är dessa paprikor ett minne blott. Det var en kort tid de var hos oss, men den var fin.
Påskmenyn planeras

Citronsill


Citronsill från Bölinge
6 filéer inläggningssill
1 fint hackad purjolök
1 knippa hackad dill
fint hackat skal av 1-2 citroner
Lag:
saften av 2 citroner
1 1/2 dl vatten
1 1/2 dl socker
1 lagerblad
1 tsk vitpeppar
1 tsk kryddpeppar
3 kryddnejlikor
Lagen kokas upp och får svalna. Sill, dill, purjolök och citronskal varvas vackert i en glasburk. Häll över lagen och låt inläggningen stå i kylskåp i två dygn.
Groddning pågår!


Månadens citat
"Utan rätt kost hjälper ingen medicin, och med rätt kost behövs ingen medicin".
Gammalt ayurvediskt rättesnöre (ur Deepak Chopras bok "Perfekt matsmältning")
Gammalt ayurvediskt rättesnöre (ur Deepak Chopras bok "Perfekt matsmältning")
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)